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Selbstbewußtsein stärken

Selbstbewußtsein stärken
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Aus dem Inhalt:

Was ist Selbstbewusstsein?
Welches sind die natürlichen Feinde des Selbstbewusstseins?
Angst vor Zurückweisung
Angst davor, einen Freund oder geliebten Menschen zu verlieren
Angst vor Versagen
Angst vor anderen Menschen
Halten Sie sich aufrecht
Gehen Sie schneller
Kultivieren Sie einen festen Händedruck
Stellen Sie Blickkontakt her
Verändern Sie Ihren inneren Dialog
Sagen Sie: "Ich kann" statt "Ich kann nicht"
Setzen Sie sich Ziele
Lächeln Sie und versuchen Sie, dabei einen negativen Gedanken zu denken
Täglicher Gebrauch von Affirmationen

Autor: S. Lougani
Umfang: 60 Seiten





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